|
|
|
“Chronobiological aspects of food intake and metabolism”: de zin en onzin van ‘ontbijten’
Ik trok onlangs naar onze diëtiste want ik zat ‘op mijn honger’ aangaande enkele vragen, o.a. aangaande het alomgeprezen ‘ontbijt’. Inderdaad – en mijn excuses voor de eventuele ontnuchtering – de auteur van deze website beantwoordt niet echt aan het ideaalbeeld van de sportbeoefenaar die
lees meer ...
24.02.2010
Mijn peperkoeken hart
Sinds mijn vorige update adem ik alweer – zoals stilaan elk voorjaar – training. Het is training wat de klok slaagt. Trainingsschema’s opstellen; trainingschema’s bijsturen; trainingsdagboeken becommentariëren; soms brokken lijmen; soms pluimpjes geven, en soms standjes.
lees meer ...
07.02.2010
Een nieuw jaar, nieuwe kansen !
Ik ga op vakantie omdat ik ondertussen weet dat ik het anders niet volhoud. Ik weet dat ik het dan niet volhoud omdat
lees meer ...
10.01.2010
Winterslaap
In de wandelgangen ben ik tot de vaststelling gekomen dat mijn Spartathlon-ambities stof doen opwaaien. Ik ben gelukkig niet allergisch voor dat soort van stof. Ik volg daarin graag mijn collega:
lees meer ...
06.12.2009
Development and Validation of a Food Pyramid for Athletes
Ik vraag me nog altijd af of (sport)voeding wel zo belangrijk voor sportprestaties is als de miljardenbusiness ons laat uitschijnen. Het onderstaande artikeltje trok echter mijn aandacht…
lees meer ...
20.11.2009
|
08.03.2010 
"It doesn't get any easier, you just go faster."
Greg Lemond
voormalig TdF-winnaar, over 'training' en 'conditie'
commentaar toevoegen - bekijken (0)
| archief
|
|
|
|
11.02.2010 @ 11:11:06 - 